¡A hidratarse! Agua detox

¡Calor, mucho calor! En plena ola de calor que estamos sufriendo, ya dicen que hay que hidratarse; pero a veces beber agua sola resulta hasta aburrido. He descubierto las "agua detox" que, según he leído, "ayudan a desintoxicar el organismo de madera natural"






No tiene ninguna complicación para prepararlo, solo basta con combinar agua normal con unos cuantos ingredientes al gusto (limón, pepino, menta, fresas, hierbabuena...)


+ Cortar la fruta en trocitos y ponerlo junto a las hierbas en la botella o jarra.
+ Dejar reposar por la noche en la nevera y a la mañana siguiente, tendrás tu agua detox súper rica

naif-sss

Agua rica, apetecible y bien fresquita
Por Pinterest, blogs...puedes encontrar mil combinaciones, así que prepáralo a tu gusto según los beneficios que necesites.
http://blog.lulus.com/general/fruit-infused-water-recipes/
Recetas agua detox
Ventajas:
+ Sabe bien (por si no te gusta beber agua sola)
+ Beneficios
+ Fácil de preparar
+ Te sientes más ligera

Así que, ¡a hidratarse!
Carla

6 comentarios

  1. Yo ya he comprado limones para ir probando, que parece sencillo y refrescante

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    1. Sí sí, perfecto para refrescarse y si encima sienta genial para el cuerpo, eso que nos llevamos. (Tengo la nevera a tope de limones jaja)

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  2. Yo lo que hago es poner zumo de limón y menta cortada muy finita .... y es de fresquito !!!!! Puedes estar bebiendo todo el día y no darte cuenta de que te has pasado de los 2 litros.

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    1. Es perfecto por eso, entra genial ;)

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  3. Esta idea es maravillosa! A mi me gusta mucho con limón y me la tomo generalmente en ayunas, pero creo que la incluiré también para el resto del día xq menudo calorazo :)

    Besos y feliz semana mi ChicAdicta!
    www.piensaenchic.com

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  4. Thank you for the good writeup.

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© naif-sss
Maira Gall